Это если кто плавать не умеет. Я так обычно учу. Получается у людей...

[Джелу Норд]

1. Зажимаешь нос и засовываешь башку под воду. Стоя.

2. Убедившись, что ничего страшного в этом нет, засовываешь бошку под воду не зажимая носа. Не дышать, естественно.

3. Научиться долго торчать под водой не дыша. И этого не бояться.

4. Попытаться окунуться в воду полностью. Засесть под воду и сидеть, пока не захочется дышать.

5. В этом случае вылезти и вдохнуть.

6. Попытаться лечь пузом на дно.

7. Тебя ожидает приятное разочарование - нифига не получится и ты поднимешься к поверхности воды.

8. И будешь там лежать. С зажатым носом. На воде. Вниз лицом.

9. Научившись лежать вниз лицом на воде(просто лежать) Начинаем делать плавательные движения руками и ногами. Все вниз лицом.

10. Когда научимся нормально плавать вниз лицом, остается только поднять голову. Получится.

Comments

[Потерянная в жестокости]

а если с камнем на шее?

[Maha Malaha]

Джелу Норд Джел, а еси сначала на спине учить лежать на воде типа звездочкой =)))??



Потерянная в жестокости а если с камнем на шее? можно сразу на дно =Р

[Потерянная в жестокости]

Sylven Lasse

вот-вот ))



я на спине тож училась плавать))

[F-ey]

Джелу Норд а против течения выплываешь?

[Джелу Норд]

F-ey с трудом, однако...

[Гость]

Спасибо! Это определенно очень хорошо веб-сайт!

Посетите также мою страничку

aotingmei.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id... кредитные карты visa оформленные не на меня

33490-+

[Гость]

Я извлекаю выгоду из просматриваю ваш интернет-сайт. Престижность! Посетите также мою страничку

zvukiknig.info/user/CheryleMcEvilly/ открытие счета в иностранном банке юр лицом

gg=+